生ハムユッケ丼
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生ハムユッケ丼

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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生ハムと長ねぎを特製ユッケだれで和えた、火を使わずに作れる超簡単絶品丼。生ハムの塩気と甘辛いタレがご飯と相性抜群で、あっという間に完食間違いなし。忙しい日のズボラ飯にもぴったりです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約190円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
516kcal
カロリー
22.4g
タンパク質
12.8g
脂質
80.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 長ねぎ25gをみじん切りにする。みじん切りにした長ねぎはボウルに移す。
    💡 ここがコツ!長ねぎの食感を楽しむため、みじん切りにしてすぐにボウルに移しましょう。
  2. にんにくは皮を剥いておく。
  3. 生ハム50gを1枚ずつ剥がし、食べやすい大きさに切る。切った生ハムはボウルに入れる。
    💡 ここがコツ!1枚ずつ剥がして切ることで、生ハムのふわっとした食感が出ます。
  4. 生ハムと長ねぎが入ったボウルに、砂糖小さじ1おろしにんにく少量味の素1振り醤油小さじ1コチュジャン小さじ1ごま油小さじ1を加えてよく混ぜ合わせる。
  5. 卵を卵黄と卵白に分ける。卵黄はユッケ丼用に残し、卵白は別の料理に使う。
  6. ご飯200gを電子レンジで温める。
  7. 温めたご飯を器に盛り付ける。
  8. 盛り付けたご飯の上に、作っておいた生ハムユッケと卵黄1個を乗せる。
  9. ゴマ適量をひねりながらかけ、お好みでラー油適量ごま油適量を垂らして完成させる。
    💡 ここがコツ!ゴマをひねりながらかけると香りが引き立ち、より美味しくなります。
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