最高に簡単で絶品！馬場ごはん特製ちくわチーズベーコンは、お弁当にもおつまみにもぴったり。材料はたったの３つ、巻いて焼くだけ！ベーコンの香ばしさ、チーズのコク、ちくわの旨味が絶妙にマッチ。わさびや海苔の佃煮を加えても美味しくなります。
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- ちくわ 4本 🛒 Amazonで購入
- プロセスチーズ 4個代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 🛒 Amazonで購入
- ベーコン(ハーフ) 8枚 🛒 Amazonで購入
調味料
- わさび 少々 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約520円 ▼
🥗 栄養成分（1人前の目安）
865kcal
カロリー
37g
タンパク質
81.3g
脂質
1.5g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- ちくわ4本を半分に切る。
- プロセスチーズ4個を縦半分に切る。
- 切ったチーズをちくわの中に押し込む。💡 ここがコツ！入りづらい場合は、チーズを潰して押し込む。
- ちくわにわさび少々を詰める。
- わさびを入れたちくわに、両端からチーズを詰める。💡 ここがコツ！わさびとチーズを一緒に入れることで味が引き締まる。
- ベーコン(ハーフ)8枚でちくわを巻く。
- ベーコンを巻いたちくわを爪楊枝で止める。💡 ここがコツ！なるべく密着させて巻くと綺麗に焼ける。
- フライパンで、ベーコンに焼き色がつくまで焼く。💡 ここがコツ！ベーコン同士で支え合うように焼くと、焼き目をつけたい場所を固定しやすい。
- 焼き色がついたら盛り付けて完成。
