料理研究家ゆかりさんによる、塩プリンチーズケーキのクッキーサンドのレシピです。市販のプリンを使用した手軽な塩プリンチーズケーキに、チョコレートとクッキーを組み合わせた、甘じょっぱさがクセになる一品。混ぜて焼いて冷やすだけで簡単に作れるため、バレンタインのプレゼントにも最適です。

ほうれん草をたっぷり使った焼きそばの紹介です。ほうれん草を食べることで自然と元気が湧いてきます。豚肉と玉ねぎ、そして付属のタレで炒めるだけの簡単レシピ。紅生姜を添えても美味しいです。

管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンさんによる、レシピです。瑞々しい新玉ねぎをじっくり煮詰めて作った、自然な甘みが凝縮されたジャムです。お食事ジャムとしてお肉のソースや料理の甘味付けに重宝し、調味料としても活躍します。

料理研究家ゆかりさんによる、板チョコとクルミ・レーズンを使った濃厚ブラウニーのレシピです。ベーキングパウダー不使用で、ずっしりとした食感に仕上げます。100円ショップの材料でできる小分けラッピング方法も紹介されており、バレンタインのプレゼントにも最適です。チョコレートとレーズンの自然な甘みで、すっきりとした味わいが楽しめます。

はるあんさんによる、基本のトマトソースのレシピです。カゴメ「基本のトマトソース」を使った簡単レシピ。炒めた玉ねぎと煮込んだコク旨トマトソースが決め手!ピザ用チーズで風味とコクをプラス。

けんますクッキングさんによる、牛切り落としとデミグラスソースを使ったハッシュドビーフオムライスのレシピです。半熟卵をチキンライスに乗せ、ハッシュドビーフをかけて仕上げます。

ちゃらりんこクックさんによる、レシピです。宮崎名物レタス巻きの、巻きすを使わない簡単レシピです。フリルレタスのシャキシャキ食感と、エビやカニカマの旨味が絶妙なハーモニーを奏でます。

ファビオ飯さんによる、厚切りパンのフレンチトーストのレシピです。ベーコンとチーズを組み合わせます。

「大豆ミート」を使ったヘルシーな和風ハンバーグのレシピ。半分炒めて味付けした大豆ミートと戻した大豆ミートを合わせ、卵や片栗粉で種を作り、レンジで加熱してから焼くのがポイント。醤油、みりん、出汁の和風餡をたっぷりかけていただきます。生姜の風味が効いた餡と、肉のような食感の大豆ミートが絶妙です。

料理研究家ゆかりさんによる、口溶けなめらかで濃厚な本格生チョコレートのレシピです。クーベルチュールチョコレートを使用し、少ない材料でもお店のような味わいが楽しめます。失敗しないコツや、100円ショップの材料で作れる簡単な小分けラッピング方法も紹介しており、バレンタインにもぴったりな一品です。隠し味としてブランデーを加えるアレンジも可能です。

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