ボリュームたっぷりのビーフンを、ふっくらモチモチに仕上げる秘訣は「蒸らし」。桜えびやフライドオニオン、梅干しで手軽にプロの旨味とコクを再現する本格中華ビーフン炒め。冷蔵庫の野菜と豚肉で手軽に作れる一品です。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 乾燥ビーフン 🛒 Amazonで探す
- 豚肉 🛒 Amazonで探す
- キャベツ 🛒 Amazonで探す
- ニンニク 🛒 Amazonで探す
- 梅干し 🛒 Amazonで探す
- 桜えび 🛒 Amazonで探す
- フライドオニオン 🛒 Amazonで探す
調味料
- 太白ごま油 🛒 Amazonで探す
- 黒ごま油 🛒 Amazonで探す
- 塩胡椒 🛒 Amazonで探す
- 鶏ガラスープパウダー 🛒 Amazonで探す
- 白醤油 🛒 Amazonで探す
- ごま油 🛒 Amazonで探す
- 胡椒 🛒 Amazonで探す
- 白胡椒 🛒 Amazonで探す
調理手順
- キャベツをざく切りにする。
- 沸騰したお湯に乾燥ビーフンを入れ、1分30秒茹でる。【ここがコツ!】茹ですぎず、後で蒸らすことでふっくらモチモチに仕上がる。
- 茹でたビーフンに、もしあれば太白ごま油または黒ごま油を少し絡める。
- ビーフンをざるに上げて蒸らす。
- フライパンに太白ごま油を入れ、豚肉をきつね色になるまで炒める。
- 梅干しを種ごと潰して加える。
- フライドオニオンを加える。
- 桜えびを加え、香りが立つまで炒める。
- キャベツを加えて炒める。
- ニンニク半分を加えて炒める。
- 塩胡椒と鶏ガラスープパウダーで調味する。
- 蓋をして中火で約1分30秒蒸し、キャベツから水分を出す。
- ビーフンを加えて、スープを吸わせるように炒める。
- 残りのフライドオニオンを加える。
- もう一度蓋をして蒸らす。
- 白醤油を少し加える。
- ごま油を入れ、胡椒を加える。
- 仕上げにさらにフライドオニオンとごま油を加える。
- お好みで白胡椒を振る。






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