きゅうりのピリ辛甘酢漬け

きゅうりのピリ辛甘酢漬け

by ちゃらりんこクック

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リスナーからのリクエストで生まれた、きゅうりの中華風ピリ辛甘酢漬け「酸辣青瓜」。病みつきになる美味しさで、おかずにももう一品にもぴったりな簡単レシピです。芯をくり抜いて水気をしっかり抜いたきゅうりに、生姜と唐辛子の香ばしい漬け込み液を絡ませて一晩漬け込めば、甘酸っぱくてビールが進む絶品常備菜の完成です。暑い季節にぴったりの、やみつきになる美味しさをぜひお試しください。

💡 このレシピのポイント

  • 弱火でゆっくり加熱してやわらかく仕上げる
  • 下味をしっかりつけることで味が決まる
  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1本分)

調味料

256kcal
カロリー
10.6g
タンパク質
12.3g
脂質
26.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
オイスターソース 🔄 代用品
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. きゅうりを半分に切り、さらに半分に切って、合計8等分にする。
  2. きゅうりの芯の部分を包丁でくり抜き、水分の多い種の部分をきれいに取り除く。
  3. くり抜いたきゅうりを3等分に切り、乱切りにする。
  4. ボウルにきゅうり2本塩大さじ1を加えてよく混ぜ合わせる。
  5. ペットボトルに水を入れた重しをきゅうりの上に乗せ、冷蔵庫で3時間置く。
  6. 漬け込み液を作るため、フライパンにごま油大さじ1を熱し、千切りにした生姜1かけ、輪切り唐辛子(お好みで)を加えて香りを出す。
  7. 香りが出たら火を止め、醤油大さじ6、砂糖大さじ1強、酢大さじ6を加えてよく混ぜ合わせる。
  8. 弱火にかけて砂糖を溶かし、沸騰させないように煮詰める。
  9. 砂糖が溶けたら火から下ろし、塩ひとつまみとオイスターソース数滴を加えて混ぜ、冷ましておく。
  10. 3時間置いたきゅうりを水道水で軽く洗い、水分をよく切る。
  11. キッチンペーパーで水気をしっかりと拭き取る。
  12. 水気を切ったきゅうりをタッパーに平らな面を下にして並べる。
  13. 漬け込み液を1/2カップ程度加える。
  14. 蓋をして、冷蔵庫で1日置く。
  15. 1日経ったら、酸辣漬けの完成。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約14日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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❓ よくある質問

Q: きゅうりのピリ辛甘酢漬けの保存方法を教えてください。

A: きゅうりのピリ辛甘酢漬けは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?

A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。

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予算:
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16–18℃
★☆☆☆☆
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日本酒 菊正宗 上撰 本醸造 ¥700〜1,500

醸造アルコール添加によるキレのある味わい。揚げ物・カレー・中華など濃い料理でも口の中をリセットしてくれる毎日の食中酒

5–50℃(冷酒〜燗)
★★★★☆
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日本酒 〆張鶴 雪 特別本醸造 ¥1,000〜2,000

特別な製法や60%以下精米で仕込んだ本醸造。普通の本醸造より香りが豊かでキレが良く、炒め物・唐揚げ・餃子に冷やして合わせるのが定番

10–50℃(冷〜燗)
★★★☆☆
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秋田・新政酒造。自社培養6号酵母と生酛造りで醸した酸味が印象的なナチュラル系。白ワインに近い酸味と米の旨みがフュージョン料理・イタリアン・魚のムニエルとも合う

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5–8℃
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8–12℃
★★★☆☆
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ロック・ストレート(常温〜10℃)
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ぬる燗・常温(35–45℃)
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🏺 中国酒 白酒(バイジュウ) ¥1,500〜5,000

40〜60%以上のアルコールと独特の麹香。麻婆豆腐・担担麺など四川の辛い料理と本場ペアリング

常温・ぬる燗(常温〜40℃)
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冷・ホット(4–8℃ / 75–85℃)
★★★★☆
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