Ingredients
Note: scaled amounts are estimates. For dishes that reduce, the liquid amounts shown are simple multiples—do not use them as-is; adjust while cooking.
Main Ingredients (Generous batch)
Seasonings
Steps
- Lightly wash the black beans and drain them.
- Add 6 times the amount of water as black beans (e.g., 1200ml of water for 200g of black beans) to the pot with the washed black beans.
- Let the black beans soak for 9 to 12 hours until plump and wrinkle-free. [This is the key!] It's important to start cooking from a state where the beans are plump and wrinkle-free, as they will be when eaten.
- Add sugar equal to the weight of the black beans (e.g., 200g of sugar) to the plumped black beans.
- Gently mix to distribute the sugar evenly.
- Place the pot with a lid over medium heat and bring to a boil.
- Once boiling, carefully skim off any scum that rises to the surface.
- After removing the scum, reduce the heat to very low.
- Place a drop lid (or paper towel) in the pot, cover with an inner lid, and then a slightly ajar outer lid (propped with chopsticks or similar to allow steam to escape). Simmer on very low heat for 3 to 4 hours. [This is the key!] Beans tend to wrinkle if exposed to air, so it's important to prevent air contact with the inner lid.
- After 3 hours, take out one bean and check if it easily crushes with chopsticks, or taste it to confirm tenderness.
- Once tender, add 1 tsp of soy sauce, stir to combine, and turn off the heat.
- Allow the black beans to cool to room temperature with the drop lid (or paper towel) in place to ensure they remain submerged in the liquid.
🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
シャトー・メルシャンの甲州を代表する銘柄きいろ香。繊細な和柑橘と上品なミネラル感。和食全般・刺身・天ぷらにぴったり
8–10℃ Amazonで探す →ニュージーランド マールボロの代名詞クラウディー・ベイ。青草・柑橘・ハーブの爽やかな香り。サラダ・山羊チーズ・シーフードに最適
8–11℃ Amazonで探す →吟醸香と米の旨みが調和した飲みやすい一本。焼き魚・煮魚・和風パスタなど和食全般に合わせやすい
10–15℃(冷酒・花冷え) Amazonで探す →米と米麹のみで醸したコク豊かな純米酒。燗にすることで旨みがさらに開花し、煮物・焼き鳥・濃い味の惣菜と絶妙にマッチ
15–55℃(常温〜熱燗) Amazonで探す →火入れをしない生酒ならではの溌剌とした風味とフレッシュな香り。刺身・カルパッチョ・夏野菜の浅漬けなど、素材の鮮度を活かした料理に最適
5–10℃(雪冷え〜花冷え) Amazonで探す →国産ホップを使ったフレッシュで繊細な香り。アルコール度数は低めで飲みやすい。和食・刺身・冷奴と驚くほどよく合う
6–10℃ Amazonで探す →日本でもっとも親しまれるピルスナースタイル。キリッとした炭酸と軽い苦みが特徴。揚げ物・焼き鳥・餃子など炭酸と合わせたい料理全般に
4–7℃ Amazonで探す →クリアな黄金色と上品な苦みが特徴のプレミアムピルスナー。食事を選ばない汎用性の高さが魅力。和食全般・刺身・寿司に
4–7℃ Amazonで探す →緑茶のカテキンが和食の旨みを引き立て、ほうじ茶は香ばしさで揚げ物・甘い料理のバランスを整える
冷・ホット(4–8℃ / 70–90℃) Amazonで探す →⚠️ お酒に関する注意事項
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。
🔍 関連する検索





