脇屋シェフがコンビーフと春キャベツを使った、ソースも塩味も超える絶品焼きそばを紹介。麺を香ばしく焼き上げ、コンビーフベースの特製ソースで炒め合わせる、家庭でできる本格レシピです。カリカリ麺と柔らかいキャベツの食感が楽しめます。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、オイル少々を加える。
  2. 沸騰した湯に中華麺2玉を入れ、30秒経ったらキャベツ1/4個を加え、さらに30秒程度茹でる。
  3. 茹で上がった麺とキャベツをざるに上げ、湯を切る。
  4. 湯切りした麺とキャベツに醤油小さじ2太白胡麻油大さじ1強をかけ、よく混ぜて味をなじませる。
  5. フライパンに太白胡麻油大さじ2を熱し、味付けした麺とキャベツを広げて両面を焼く。
  6. 焼き色がつき、香ばしく焼けたら火から下ろし、ペーパータオルの上に取り出してほぐす。焦げ付いたカリカリの部分と柔らかい部分を混ぜ合わせる。【ここがコツ!】 焦げ付いたカリカリの部分と柔らかい部分が混ざり合うことで、焼きそばの香ばしさと旨味が引き出されます。
  7. 同じフライパンに太白胡麻油大さじ1を入れ、にんにく(みじん切り)小さじ1生姜(みじん切り)小さじ1ねぎ(みじん切り)小さじ1を加えて香りが立つまで炒める。
  8. 香りが立ってきたらコンビーフ1/2個(約40g)を入れ、ヘラでほぐしながら炒める。
  9. 酒大さじ2醤油小さじ1/2胡椒少々水大さじ3~4を加えて、コンビーフと調味料をしっかり混ぜ合わせ、ソース状にする。
  10. ソース状になったらマスタード小さじ1/2を加えて混ぜる。
  11. 焼いてほぐしておいた麺とキャベツをフライパンに入れ、コンビーフソースと合わせながら炒める。
  12. 味見をし、鍋肌から醤油小さじ1~2酢大さじ1胡椒適宜を加えて混ぜる。
  13. 最後に強火にし、太白胡麻油大さじ1強を回し入れ、全体を混ぜ合わせて火を止める。
  14. 器に盛り付け、好みでシャンツァイ適宜を散らして完成する。

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