プロの技が光る本格カツ丼のレシピ。秘伝の割下とジューシーな豚カツの作り方を徹底解説。家庭で驚くほど美味しいカツ丼が作れます。
材料リスト
メイン具材 (4人前)
- 豚ロース肉 200g 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 1/3個 🛒 Amazonで探す
- 全卵 2個 🛒 Amazonで探す
- 全卵 1個 🛒 Amazonで探す
- 米粉 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 生パン粉 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 砂糖 25g 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん 45cc 🛒 Amazonで探す
- [A] 濃口醤油 80cc 🛒 Amazonで探す
- [A] たまり醤油 10cc 🛒 Amazonで探す
- [B] 水 540cc
- [B] 昆布 4g 🛒 Amazonで探す
- [B] 厚切り鰹節 30g 🛒 Amazonで探す
- [B] 混合節 10g(サバ・煮干し) 🛒 Amazonで探す
- [B] かつお節 5g 🛒 Amazonで探す
- [C] 水 300cc
- [C] かつおの素 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [C] 昆布の素 小さじ半分 🛒 Amazonで探す
- [D] 出汁 300cc
- [D] かえし 100cc
- [E] 水 15cc
- [E] 植物油 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 揚げ油 適量
調理手順
- 鍋に砂糖25g、みりん45cc、濃口醤油80cc、たまり醤油10ccを入れ、弱火で混ぜながら煮詰める。粗熱を取り、本かえしを作る。【ここがコツ!】本かえしは1週間ほど寝かせると、よりお店のような味になる。
- 鍋に水540cc、昆布4g、厚切り鰹節30g、混合節10g、かつお節5gを入れ、火にかける。沸騰直前で昆布を取り出し、沸騰したら火を止め、鰹節などを入れて10分程置く。濾して本格出汁を作る。
- 豚ロース肉200gの筋を切り、包丁の背や叩き棒で肉の繊維を断ち切るように叩く。【ここがコツ!】手で触り、跳ね返す弾力がなくなるまでしっかりと叩き、柔らかくする。
- 玉ねぎ1/3個を薄切りにする。
- ボウルに全卵1個、水15cc、植物油小さじ1、米粉大さじ2を混ぜ合わせ、衣液を作る。
- 叩いた豚ロース肉にまんべんなく米粉適量をまぶす。
- 米粉をまぶした豚ロース肉を衣液にくぐらせる。
- 衣液をまとった豚ロース肉に生パン粉適量をしっかりとつける。
- 揚げ油を約160℃に熱し、豚カツを揚げる。片面を2分弱揚げたら裏返し、さらに2分弱揚げる。
- 火を強めて約170℃にし、豚カツを裏返しながら両面を各1分ずつ揚げる。
- 揚げた豚カツを取り出し、網に乗せて余熱で火を通す。【ここがコツ!】揚げすぎず余熱で火を通すことで、ジューシーで柔らかい仕上がりになる。
- 小鍋に作っておいた出汁300ccと本かえし100ccを入れ、カツ丼の割下を作る。
- 割下を入れた鍋に薄切りにした玉ねぎ1/3個を加える。
- 玉ねぎがしんなりしたら、揚げた豚カツを乗せる。
- ボウルに全卵2個を入れ、粗めに溶きほぐす。
- 鍋のカツの上に溶いた卵の半量を回し入れ、蓋をして軽く煮込む。
- 卵が半熟になったら残りの溶き卵を回し入れ、再度蓋をして煮込む。
- ご飯を丼に盛り付け、煮込んだカツを乗せて完成。






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