「すず鬼」のスタ満混ぜそばをリュウジ流に魔改造した、レンジで簡単に作れるジャンク混ぜそば。豚バラ肉と大量のにんにくが食欲をそそり、太麺に濃厚なタレが絡みつく。最後は追い飯で二度美味しい、背徳感満載の一皿をぜひ。

材料リスト

メイン具材 (1人前)

調味料

調理手順

  1. 器にラード大さじ1中華あじ小さじ2/3砂糖小さじ2/3醤油大さじ1と小さじ1コショウ2振り酒大さじ1/2味の素8振りを入れる。
  2. 豚バラ肉40gをハサミで切りながら器に入れる。
  3. にんにく10gをおろし金ですりおろして器に加える。
  4. 器にラップをし、500Wの電子レンジで2分加熱する。
  5. 別の鍋で極太麺100gを沸騰したお湯で5分茹でる。
  6. 電子レンジから取り出した器にニラ20〜25gを切りながら加える。
  7. 茹で上がった麺を器に入れ、タレと具材をよく混ぜ合わせる。【ここがコツ!】 麺の余熱でニラに火を通し、麺についている小麦粉で自然なとろみをつける。
  8. 仕上げにガーリックパウダー、一味唐辛子、マヨネーズを適量かける。
  9. 卵黄1個を中央に乗せ、ブラックペッパーを適量振る。
  10. お好みで、残ったタレにご飯120gを加えてよく混ぜる。

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