脇屋友詞シェフ考案、ご飯によく合う甘じょっぱい豚バラとれんこんの香り煮。シャキシャキのれんこんと旨味たっぷりの豚バラが絶妙なハーモニーを奏でます。仕上げに加える酢が全体の味を引き締め、冷めても美味しくお弁当にも最適です。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. れんこん150gは皮をむき、5mm程度の厚さに輪切りにする。
  2. 豚バラ肉12〜14枚塩少々こしょう少々を振り下味をつける。
  3. れんこん1枚を豚バラ肉2枚でしっかりと巻く。
  4. 巻いた豚バラ肉とれんこん片栗粉少々を薄くまぶす。
  5. フライパンに巻き終わりを下にして豚バラ肉とれんこんを並べ、約3分焼く。
  6. ボウルに[B] 砂糖大さじ2[B] チキンパウダー大さじ1[B] こしょう少々[B] 醤油大さじ3[B] 水大さじ6を入れ、よく混ぜ合わせる。【ここがコツ!】 事前に合わせておくことで、慌てずに調理できる。
  7. 棒状に切った長ねぎ5cmと薄切りにした生姜1片を用意する。
  8. 焼けた豚バラ肉とれんこんを裏返し、さらに3分焼く。
  9. 焼き色がついたら豚バラ肉とれんこんをフライパンの端に寄せ、空いたスペースに太白ごま油大さじ1を入れ、長ねぎ生姜を炒める。
  10. 長ねぎと生姜が炒まったら、全体に混ぜ合わせる。
  11. 紹興酒大さじ1を加え、続けて工程6で作った合わせ調味料を全体に行き渡らせる。
  12. 軽く煮立たせたら蓋をし、弱めの中火で6分間煮込む。
  13. 蓋を外して火を強火にし、フライパンを揺すりながら煮汁を煮詰める。
  14. 煮詰まった煮汁に[C] 酢大さじ3を加え、全体に絡める。【ここがコツ!】 酢を加えることで酸味が丸くなり、うま味が増す。
  15. [C] 砂糖大さじ1を加え、味を整える。
  16. 仕上げにごま油大さじ1.5を回し入れ、皿に盛り付ける。
  17. 煮汁をたっぷりかけ、シャンツァイ適宜を飾って完成。

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