やけくそカルボナーラ
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やけくそカルボナーラ

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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包丁も火も使わないレンジで完結する「やけくそカルボナーラ」!パスタを折ってチンするだけで、本格的なとろとろカルボナーラが完成。洗い物も少なく、手軽に済ませたい時にぴったりの超簡単絶品レシピ。無限水菜サラダも添えて、ぜひお試しください。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約350円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
856kcal
カロリー
33.9g
タンパク質
47.6g
脂質
78.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. 水菜を洗い、古い部分を切り落とす。
  2. 水菜は水気をしっかり絞り、3〜4cm幅に切る。
  3. ボウルに切った水菜を入れ、柚子胡椒小さじ1/2アジシオ4〜5振りオリーブオイル小さじ2酢大さじ1/2を加えてよく混ぜ合わせる。
    💡 ここがコツ!柚子胡椒はオリーブオイルと相性が良く、青い香りを引き出します。柚子胡椒が固まらないようにしっかり混ぜてください。
  4. 1.5mmのパスタ100gを半分に折る。
    💡 ここがコツ!容器に入れる際にパスタがくっつかないよう、バッテンになるようにクロスさせて入れると良いでしょう。
  5. 耐熱容器に折ったパスタ100g水280ccコンソメ小さじ1塩2つまみガーリックパウダー5振り、ちぎったベーコン40gを入れる。
  6. ラップをせずに、電子レンジ600Wで10分加熱する。(500Wの場合は12分程度)
    💡 ここがコツ!蓋をしないことで水分が飛び、ベチャつくのを防ぎます。
  7. 加熱中に、別の容器に卵1個を溶き、ピザチーズ30〜35gを加えて混ぜておく。
    💡 ここがコツ!卵は常温に戻しておくと、パスタがぬるくなりにくいです。
  8. 加熱が終わったパスタに、バター10gを加えて混ぜ溶かす。
    💡 ここがコツ!卵が固まるのを防ぐため、先にバターを混ぜてパスタの温度を少し下げてから卵を加えます。
  9. バターが溶けたら、溶き卵とチーズの混合液を加え、ショートスプーンなどで手早く混ぜ合わせる。
    💡 ここがコツ!加熱後の余熱でチーズと卵が半熟状になり、とろとろのカルボナーラに仕上がります。チンが終わったらすぐにこの作業に入ってください。
  10. 仕上げに黒胡椒適量をガリガリと振りかける。
  11. お好みでマジスコを加えて味変を楽しむ。
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