一度食べたらハマる!外はカリッ、中はとろける濃厚アボカドとプリプリ海老が絶妙なハーモニーを奏でる絶品かき揚げ。少ない油で手軽に作れるので、揚げ物が苦手な方にもおすすめです。ご飯のおかずにも、おつまみにも大活躍間違いなし!
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- アボカド 1個 🛒 Amazonで探す
- 海老 80g 🛒 Amazonで探す
- 天ぷら粉 50g 🛒 Amazonで探す
- 冷水 80ml
調味料
- 塩 適量 🛒 Amazonで探す
- 片栗粉 適量 🛒 Amazonで探す
調理手順
- むきえび80gの背わたを取り除く。
- 背わたを取った海老を水と塩、片栗粉でもみ洗いし、水で洗い流す。
- 洗い流した海老を2〜3等分に切り、食べやすい大きさにする。
- アボカド1個の中央に切り込みを入れ、半分にしたら種を取り除く。【ここがコツ!】滑りやすい場合はキッチンペーパーで包んで種を取り除くと良い。
- 種を取り除いたアボカドをさらに3等分し、皮を剥く。
- 皮を剥いたアボカドをさらに半分に切り、1cm角のサイコロ状にする。
- ボウルに天ぷら粉50gと冷水80mlを入れ、混ぜ合わせる。
- 混ぜ合わせた衣に、切った海老とアボカドを加えて全体を混ぜる。
- フライパンに高さ1cm程度の揚げ油を入れ、温める。【ここがコツ!】少ない油の量で揚げられる。
- 揚げ油が温まったら、天ぷらの衣を少し落とし、すぐにシュワッと上がってくる程度まで油を温める。
- スプーンで海老とアボカドが均一になるようにすくい、揚げ油に落とし入れる。
- 油に落としたら、残っている衣を周囲と中央に少し広げ、形を整える。【ここがコツ!】衣を足すことで崩れにくくきれいに揚がる。
- 衣がパリッとするまで揚げる。
- 両面がこんがり揚がったら取り出す。
- 油を切って皿に盛り付ける。
- お好みで塩、または天つゆなどを添える。






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