手羽先の唐揚げ

手羽先の唐揚げ

by 筋肉料理人の簡単レシピ、魚料理、筋トレメシ

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名古屋風の甘辛スパイシーな手羽先唐揚げのレシピです。生姜とにんにくの香味野菜、鷹の爪のピリ辛が食欲をそそります。甘みとコクのあるタレが手羽先にしっかりと絡み、二度揚げすることで外はカリッと、中はジューシーに仕上がります。最後の仕上げにタレを絡めることで、お店のような本格的な味を楽しめます。油はねに注意して、安全に調理しましょう。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (6人分)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約50円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
168kcal
カロリー
2.3g
タンパク質
0.1g
脂質
34.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
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調理手順

  1. 手羽先24本~30本を用意する。
  2. 生姜2かけ(30g)とにんにく3かけ(15g)はすりおろす。
  3. 長ねぎの葉15cmと、種をとった鷹の爪1本を鍋に入れる。
  4. 日本酒75mlみりん150mlを鍋に加える。
  5. 鍋に蓋をして火を止める。
  6. 別のボウルに砂糖100ml醤油150mlを合わせ、タレを作る。
  7. 手羽先12本片栗粉大さじ3をまぶす。
  8. 160℃に熱した油で手羽先5~6分揚げる。
  9. 180℃に熱した油で手羽先2分二度揚げする。
  10. 揚げた手羽先に、合わせておいたタレを絡める。
  11. 器に盛り付けて完成。
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