フライドオニオンの香ばしさ、ホタテの旨味、そしてお酢のバランスが絶妙な春雨サラダ。いくつかのポイントを押さえることで、味がぼやけず美味しく仕上がります。ツルツルとした春雨とシャキシャキ野菜の食感で、食欲がない時にもおすすめです。冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 春雨 150g 🛒 Amazonで探す
- ホタテ水煮缶 1缶 🛒 Amazonで探す
- セロリ 1枝 🛒 Amazonで探す
- きゅうり 1本 🛒 Amazonで探す
- ねぎ 10cmくらい 🛒 Amazonで探す
- パセリ 適量 🛒 Amazonで探す
- シャンツァイ 適量 🛒 Amazonで探す
- フライドオニオン 20g 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 太白ごま油 大さじ5 🛒 Amazonで探す
- [A] 山椒粉 少々
- [A] 水 大さじ5
- [A] 酢 大さじ5 🛒 Amazonで探す
- [A] 砂糖 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] はちみつ 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- [A] マスタード 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] マヨネーズ 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 酢 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- [B] ごま油 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- 胡椒 適宜
- 塩 適量
調理手順
- 鍋にたっぷりの湯を沸かし、火を止めて春雨150gを入れ、5分戻す。【ここがコツ!】熱湯に入れた後、火を止めて寝かしておくことで、水分をよく吸わせる。
- きゅうりを縦半分に切り、3〜4mm厚さに切る。
- セロリの茎を3〜4mm厚さに切り、葉は手でちぎる。
- ねぎの芯を一度開き、粗めのみじん切りにする。パセリ、シャンツァイも粗く刻む。
- 切ったきゅうりとセロリに塩をたっぷり振り、混ぜてしばらく置く。
- 5分経った春雨をザルに上げて湯を切り、ボウルに入れ、ラップをして蒸らす。
- ソースを作る。フライパンに太白ごま油大さじ5を熱し、切ったねぎとパセリを入れて炒める。
- 山椒粉少々を加えて香りが立つまで炒める。
- フライドオニオン20gとホタテ水煮缶1缶を汁ごと加え、煮詰める。
- 水大さじ5を加えてひと煮立ちさせたら火を止める。
- 火を止めたフライパンに酢大さじ5、砂糖大さじ2、はちみつ大さじ3、マスタード小さじ2、マヨネーズ小さじ1を加えてよく混ぜ、ソースを完成させる。
- 蒸らした春雨をハサミで食べやすい長さに切る。
- 塩を振ったきゅうりとセロリを水洗いし、水分をよく切って春雨のボウルに加える。
- 酢大さじ3とごま油大さじ3を春雨と野菜に加えてよく混ぜる。
- 作っておいたソースを2〜3回に分けて春雨のボウルに加え、全体によく混ぜ合わせる。
- 皿に盛り付け、ちぎったセロリの葉を散らして完成させる。食べる際は冷蔵庫で冷やし、お好みで胡椒や酢を追加する。






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