さつまいもの自然な甘みと米粉のもちもち食感が絶品!材料たった3つで、フライパンでも手軽に作れる鬼まんじゅうのレシピです。お子様のおやつにもぴったり。

材料リスト

メイン具材 (10個分)

調味料

    調理手順

    1. さつまいも300gを1cm角に切る。
    2. 切ったさつまいもを5分ほど水にさらす。
    3. 水にさらしたさつまいもの水気を切り、キッチンペーパーで水分を拭き取る。
    4. さつまいもに砂糖70gを加えて全体に馴染むまでよく混ぜ、20分置く。【ここがコツ!】さつまいもから出る水分で砂糖を溶かします。
    5. 米粉100gを加えてよく混ぜる。
    6. クッキングシートを10cm×10cm程度の大きさに切る。
    7. 鬼まんじゅうの生地をクッキングシートの上にのせる。
    8. 弱めの中火で15分から20分蒸す。
    9. 蒸しあがったら火から下ろし、完成。

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