豆腐でふわふわヘルシーな、材料3つで作れるさつまいもドーナツの簡単レシピ。おやつにぴったりの優しい味わいを、ぜひご家庭でお試しください。

材料リスト

メイン具材 (4個分)

調味料

    調理手順

    1. さつまいも150gの皮を剥き、乱切りにする。
    2. ボウルに水を張り、乱切りにしたさつまいもを入れ、5分ほど水にさらしてアクを抜く。
    3. 5分経ったらさつまいもを軽く水洗いし、水気を切る。
    4. さつまいもを耐熱容器に入れ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ600Wで4分加熱する。
    5. 加熱したさつまいもを潰す。
    6. 潰したさつまいも絹豆腐150gを加え、豆腐も潰しながら混ぜ合わせる。
    7. ホットケーキミックス150gをふるわずにそのまま加え、ゴムベラで全体を混ぜる。
    8. 粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。
    9. 手に薄くサラダ油を塗り、生地を丸めて平たく伸ばす。
    10. 生地の中央に直径2cm程度の穴を開け、クッキングシートの上に置く。
    11. 揚げ油を170℃程度に熱し、生地を静かに入れる。
    12. まずはそのまま1分ほど揚げる。
    13. 1分経ったら裏返す。クッキングシートが剥がれている場合は取り除く。
    14. 両面にきつね色が付くまで揚げ、時々裏返しながら火を通す。
    15. きつね色になったら油から取り出す。

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