芋けんぴ

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芋けんぴ

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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材料3つで手軽に作れる、サクサク食感の芋けんぴをご紹介します。グラニュー糖を結晶化させて作ることで、表面が粉を吹いたような仕上がりになり、一度食べたら止まらないやみつきになる美味しさです。さつまいもの切り方や揚げ方、グラニュー糖の結晶化させるコツまで丁寧に解説します。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (作りやすい分量)

調味料

    189kcal
    カロリー
    1.8g
    タンパク質
    0.3g
    脂質
    47.9g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
    🥬この料理の食材ガイド
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    調理手順

    1. さつまいもの両端を切り落とし、皮ごと5mm〜7mmの厚さに斜め切りにする。
    2. 切ったさつまいもを何枚か重ね、同じ幅に切っていく。
    3. 切ったさつまいもを水を入れたボウルに入れ、5分ほどさらす。
    4. 水を切ったさつまいもの水分をペーパーでしっかりと拭き取る。
    5. 時間があれば、バットに広げて30分ほど冷蔵庫で乾燥させると、よりカリッと仕上がる。
    6. フライパンにさつまいもを入れ、全体に広げる。
    7. さつまいもが全て浸るくらいの揚げ油を常温で注ぎ入れる。
    8. 中火にかけ、カリッとするまで揚げる。
    9. 揚げ始めて2分30秒ほどで、全体がプクプクし始める。
    10. 揚げている間はさつまいもを動かさずに、そのまま揚げる。
    11. 揚げ始めて6分ほどで、小金色になり始める。
    12. 揚げ始めて10分ほどで、細くなり表面がカリッとしてくる。
    13. 菜箸で持った時にしならなくなったら取り出すタイミング。
    14. 菜箸で叩いた時にカリッとした感触になればOK。
    15. 硬く上がったものから順に取り出し、焦げないように注意する。
    16. 表面がサクッとして、小金色になったら取り出す。
    17. 取り出したさつまいもを3分ほど油を切る。
    18. フライパンにグラニュー糖と水を入れる。
    19. 火にかける前にゴムベラでよく混ぜ、グラニュー糖に衝撃を与えて結晶化しやすくする。
    20. 中火にかけ、混ぜながら加熱する。
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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    2〜3日
    🧊 冷凍
    約14日

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

    詳しい保存方法を見る →

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    ※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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