旬の牡蠣をふっくらプリプリに仕上げた贅沢な牡蠣めしレシピ。大根と生姜が牡蠣の旨みを引き立て、炊き込んだ牡蠣の煮汁がご飯全体に深い味わいを広げます。簡単なのに奥深い味わいで、止まらない美味しさ。ぜひご家庭でお試しください!
材料リスト
メイン具材 (2人分)
- 米 2合 🛒 Amazonで探す
- 牡蠣 200g 🛒 Amazonで探す
- 大根 150g 🛒 Amazonで探す
- しょうがの千切り 3~4枚分
- 三つ葉 適宜
調味料
- [A] 酒 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] しょうゆ 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 塩 小さじ1/4 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 大根をきれいに洗い、150gを1cm強の角切りにする。
- 牡蠣を200g、塩水で複数回振り洗いする。
- 振り洗いした牡蠣の余分な水分をキッチンペーパーで優しく拭き取る。
- フライパンにごま油大さじ1を入れ、弱火で加熱する。
- 弱火のフライパンに牡蠣を入れ、軽く泡立ったら裏返す。加熱しすぎないようにする。【ここがコツ!】 牡蠣は強火で炒めると身が縮むため、弱火でふっくらと仕上げる。
- 牡蠣を裏返したら、[A] 酒大さじ2と[A] しょうゆ大さじ3を加え、弱火のまま牡蠣に味をつける。
- 牡蠣をふっくらさせながら、煮汁にエキスを出すように優しく火を通す。途中で上下を返して調味料を絡める。
- 牡蠣を煮汁から取り出し、汁気をしっかり切る。粗熱が取れないようにラップをして保温する。
- 洗った米2合を炊飯器に入れ、牡蠣の煮汁をすべて加える。
- 煮汁と米を全体がなじむまでよく混ぜ、米に煮汁を吸わせる。【ここがコツ!】 まず煮汁を米に吸わせることで、ご飯全体に旨みが染み渡る。
- 好みに合わせて塩小さじ1/4を加えて味を調整する。
- 2合の目盛りより気持ち少なめに水を入れ、平らにならす。
- 平らにならした米の上に、切っておいた大根を平らに乗せる。米と混ぜないように注意する。
- 保温しておいた牡蠣の中から2個ほど選び、細かく刻む。肝の部分も刻み入れる。
- 刻んだ牡蠣を米の上に平らに乗せ、炊飯器で通常通り炊飯する。
- 炊き上がったら、十字切りからの4点起こしで全体を混ぜる。
- 保温しておいた残りの牡蠣を炊飯器に入れ、牡蠣を潰さないように優しく全体を混ぜる。
- 蓋をして再度少し蒸らし、牡蠣を温める。
- 器に牡蠣めしを盛り付け、しょうがの千切り3~4枚分と三つ葉適宜を添える。










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