アップルパイ

アップルパイ

by ばくばクック

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秋の味覚、電子レンジとトースターで手軽に作れる低カロリー・糖質オフのパリパリアップルパイをご紹介。バターや砂糖不使用で、春巻きの皮を使うことでヘルシーに仕上げました。りんごの自然な甘みとシナモンの香りが食欲をそそります。一口サイズで作ることで、パリパリ感が増し、より美味しくいただけます。りんごのトロトロ感と春巻きの皮のパリパリ感のコントラストが絶妙です。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (4個分)

調味料

🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. りんごは皮をむいて、一口サイズに切る。
  2. ボウルに切ったりんご、ラカントホワイト大さじ2シナモン小さじ1/2レモン汁小さじ1/2(省略可)を入れて混ぜ合わせる。
  3. 電子レンジ(600W)で2分加熱する。
  4. 春巻きの皮を広げ、中央に加熱したりんごを乗せる。
  5. 皮の四辺を内側に折りたたみ、キャンディのように包む。
  6. 包んだ皮の端を水で濡らしてしっかりと閉じる。
  7. トースターまたはオーブントースター(200℃)で、皮がパリッときつね色になるまで約10〜15分焼く。
  8. 焼きあがったら粗熱を取り、完成。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
3〜4日
🧊 冷凍
約14日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
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