キュウリのわさび漬け

キュウリのわさび漬け

by こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】

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キュウリのわさび漬けは、暑い時期にぴったりのさっぱりとした味わいです。粉わさびを使うことで、チューブタイプよりも清涼感が増し、後味も良くなります。ご飯にもビールにも合う万能な副菜で、作り置きやお弁当のおかずにも最適です。節約にもなり、夏野菜の消費にもおすすめです。

💡 このレシピのポイント

  • 事前に味を染み込ませるのがおいしさのカギ
  • 約10分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (4人前)

調味料

    11kcal
    カロリー
    0.4g
    タンパク質
    0g
    脂質
    2.6g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
    🥬この料理の食材ガイド

    調理手順

    1. キュウリの先端をカットする。
    2. キュウリをお好みの厚さにカットする。
    3. カットしたキュウリをジップロックに入れる。
    4. 粉わさびを小さじ1杯、ジップロックに入れる。
    5. 塩を小さじ1/2杯、ジップロックに入れる。
    6. 砂糖を大さじ1杯、ジップロックに入れる。
    7. 醤油を大さじ1杯、ジップロックに入れる。
    8. ジップロックの中身をよく揉み込む。
    9. ジップロックの空気をしっかり抜いて閉じる。
    10. 最低でも一晩冷蔵庫で漬け込む。
    11. 漬け込んだキュウリのわさび漬けが完成。
    12. 完成したキュウリのわさび漬けを盛り付ける。
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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    3〜4日
    🧊 冷凍
    約14日

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

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    ❓ よくある質問

    Q: キュウリのわさび漬けは作り置きできますか?

    A: キュウリのわさび漬けは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

    Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?

    A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。

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