ピータン豆腐

ピータン豆腐

by けんますクッキング

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中華の定番!ピータン豆腐の前菜の作り方を紹介します。アヒルの卵を熟成させたピータンと、水切りして食べやすく切った豆腐に、醤油、酢、砂糖、豆板醤、ごま油、ネギ、ザーサイのみじん切りを混ぜ合わせた特製ダレをかけた、ザーサイのコリコリした食感とネギの風味、豆板醤の辛味、ピータンの濃厚な味わいが絶妙にマッチした一品です。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

96kcal
カロリー
6.4g
タンパク質
4.7g
脂質
7.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. ピータンを水洗いして殻を剥く。
  2. 豆腐半丁を用意する。
  3. 豆腐をキッチンペーパーに包み、重しを乗せて水切りする。
  4. ボウルに醤油大さじ2酢大さじ1砂糖大さじ1豆板醤小さじ1ごま油小さじ1を入れてよく混ぜ合わせる。
  5. [A]のタレに、水切りした長ネギ(みじん切り)を多めに加える。
  6. [A]のタレに、ザーサイ(みじん切り)を半分ほど加える。
  7. ザーサイとネギをタレにざっくりと混ぜ合わせる。
  8. 水切りしておいた豆腐の水分が抜けたことを確認する。
  9. 水切りした豆腐を食べやすい大きさに切る。
  10. 皿に豆腐を盛り付ける。
  11. 殻を剥いたピータンを豆腐の上に並べる。
  12. ピータンを食べやすいように、1cm角程度のブロックに切る。
  13. 切ったピータンを豆腐の上に盛り付ける。
  14. 特製ダレを豆腐とピータン全体にたっぷりとかける。
  15. 白ごまを振りかける。
  16. 万能ねぎを散らす。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

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