脇屋シェフ直伝の万能塩レモンを使った豚バラとレタスの炒め物。レモンの爽やかな酸味と豚バラの旨味、花椒の香りが食欲をそそります。シャキシャキレタスで野菜もたっぷり摂れる、暑い日にぴったりの一品です。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. レモンをよく水洗いし、水気を拭き取る。
  2. レモンを薄切りにする。
  3. ボウルに薄切りにしたレモン400gを入れ、塩40gを加えてよく混ぜる。
  4. さらに唐辛子適量花椒適量を加え、混ぜ合わせる。
  5. 煮沸消毒した密閉容器に塩レモンを入れ、直射日光の当たらない涼しい場所で2日間寝かせる。水分が出てきたら冷蔵庫で保存する。
  6. フライパンに太白胡麻油大さじ1を熱する。
  7. ひと口大に切った豚肉100gを入れ、色が変わるまで炒める。
  8. 豚肉が白っぽくなったら、斜め切りにした長ねぎ1/2本唐辛子2〜3本を加えて炒める。
  9. 塩レモンをレモン1/2個分を目安に加え、全体になじませる。
  10. 酒大さじ1スープ150mlを加えて強火にし、煮立たせる。
  11. 胡椒適量をたっぷりと加える。
  12. 大きめにちぎったレタス1/2玉を入れ、全体をざっと混ぜ合わせる。
  13. レタスがしんなりしてきたら火を止める。【ここがコツ!】 レタスは炒めすぎないようにする。

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