常備食材ですぐ作れる切り干し大根の卵焼き。おつまみや弁当にも最適で、日本の食材、切り干し大根と卵、ハムの組み合わせが絶妙な一品です。思い立ったらすぐ作れる簡単レシピをご紹介します。
材料リスト
メイン具材 (1〜2人前)
- 卵 1個 🛒 Amazonで探す
- 切り干し大根(乾燥) 10g 🛒 Amazonで探す
- 青ねぎの小口切り 1本 🛒 Amazonで探す
- ロースハム 1枚 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] しょうゆ 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] ごま油 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- ごま油 大さじ1~2 🛒 Amazonで探す
- しょうゆ 適宜
- 酢 適宜
- ラー油 適宜
調理手順
- 切り干し大根10gをさっと洗う。
- 洗った切り干し大根を水につけて戻す。
- ロースハム1枚を細切りにする。
- 戻した切り干し大根の水気を軽く絞る。【ここがコツ!】 大根の旨みが凝縮されているので、絞りすぎず、余分な水気を絞る程度にする。
- 絞った切り干し大根に、しょうゆ小さじ1とごま油小さじ1で下味をつけてさっと和える。【ここがコツ!】 この下味で切り干しの良さが引き立ち、香りも良くなる。
- ボウルに卵1個を溶きほぐし、下味をつけた切り干し大根と混ぜ合わせる。【ここがコツ!】 卵はつなぎのような感覚で、切り干し大根の食感を生かすため炒めずに卵と和える。
- 切り干し大根と卵を混ぜたものに、細切りにしたロースハムと青ねぎの小口切り1本を加えてさらに混ぜる。
- 小さめのフライパンにごま油大さじ1~2を熱々になるまで温める。【ここがコツ!】 小さめのフライパンを使うと簡単に焼ける。ごま油は少し多めに入れる。
- 熱したフライパンに混ぜ合わせた生地を一気に流し入れ、手早く平らにならすように広げる。【ここがコツ!】 ごま油を行き渡らせるように広げる。
- お好みでこんがりと焼き色がつくまで焼く。固まってきたら裏返す。【ここがコツ!】 多少崩れても、すぐに修正できるので落ち着いて作業する。
- 裏面も良い焼き色になるまで焼き、火が通ったら完成。
- 皿に盛り付け、お好みでしょうゆ、酢、ラー油を添える。










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