新生活に役立つ、簡単・節約・作り置きの豚こまそぼろレシピ。豚こま肉と玉ねぎを甘辛く炒め合わせ、ご飯のお供やお弁当、様々なアレンジに大活躍する万能おかずです。5日から1週間保存可能で、忙しい日々をサポートします。

材料リスト

メイン具材 (4人前)

調味料

調理手順

  1. 豚こま肉300gを細かく刻む。
  2. 刻んだ豚肉をフライパンに入れ、木べらで叩きながらミンチ状にする。
  3. ミンチ状の豚肉に醤油大さじ2料理酒大さじ1みりん大さじ1砂糖大さじ1すりおろしにんにく小さじ1すりおろし生姜小さじ1を加え、よく混ぜ合わせる。
  4. 玉ねぎ1個(200g)の皮をむき、みじん切りにする。
  5. フライパンにサラダ油大さじ1を加え、中火で温める。
  6. みじん切りにした玉ねぎを加え、しんなりして透き通るまで中火で炒める。
  7. 玉ねぎがしんなりしたら、フライパンの半分に寄せる。
  8. 空いたスペースに、下味をつけた豚肉を入れ、ほぐしながら炒める。
  9. 豚肉の色が変わったら玉ねぎと炒め合わせ、出てきた水分が飛ぶまで中火で炒め続ける。
  10. 【ここがコツ!】大きな肉の塊があれば、木べらで潰しながら細かくそぼろ状にすると、きれいに仕上がる。
  11. 水分が飛んだら、ごま油小さじ2塩こしょう少々を加えて混ぜ、味を調える。
  12. 全体を炒め合わせたら、豚こまそぼろの完成。

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