ピーナッツの香ばしさが食欲をそそる、本格的なピリ辛肉みそまぜそば。覚えておくと何かと便利な肉みそは、麺だけでなくご飯やレタス巻きにも合う万能さ。脇屋シェフ直伝のレシピで、家庭で本格中華を楽しめます。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. フライパンに豚ひき肉80gを入れ、油を引かずに弱火で炒める。【ここがコツ!】強火で炒めすぎると固まるため、弱火でほぐしながら炒め、ひき肉から油が出てきたら強火にする。
  2. ひき肉がほぐれてきたら、みじん切りにしたにんにく大さじ1しょうが大さじ1ねぎ大さじ1を加え、強火にする。
  3. 太白ごま油大さじ1を加え、にんにくの香りが立つまで炒める。
  4. 酒大さじ1醤油大さじ1こしょう少々を加えて炒め、全体に香りをなじませるように少し煮詰める。
  5. ピーナッツペースト大さじ2を加え、混ぜながら炒めて均一になじませる。【ここがコツ!】ピーナッツアレルギーの方は芝麻醤で代用する。
  6. 肉みそを器に取り出す。【ここがコツ!】作っておいた肉みそは冷蔵庫で3日程度保存可能。
  7. 丼ぶりを温める。
  8. 温めた丼ぶりに、ピーナッツペースト大さじ1と1/2醤油大さじ1黒酢大さじ1ごま油大さじ1ラー油大さじ1を入れ、しっかり混ぜ合わせてなじませる。
  9. きゅうりをせん切りにする。
  10. 鍋にたっぷりのお湯を沸騰させる。
  11. 沸騰したお湯に中華麺2玉を入れ、麺の表示時間に従って茹でる。固めが好みなら芯が少し残る程度に茹でる。
  12. 麺の茹で汁を大さじ2程度取り分け、作っておいた合わせ調味料に加えて混ぜる。
  13. 麺が茹で上がったら、湯切りはせず、温めた丼ぶりに盛る。
  14. 麺の上にせん切りにしたきゅうり1本分と、作っておいた肉みそを盛り付ける。
  15. 食べる際によく全体を混ぜ合わせる。

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