笠原流ブリしゃぶは、自家製ポン酢が決め手。醤油、酒、砂糖、みりん、酢、柚子をブレンドし昆布出汁をプラス。野菜はえのき、長ねぎ、わかめ、大根を準備。特製もみじおろし、万能ネギ、わさび、ごま油、黒胡椒で風味豊かに。レバ刺し風の味わいが楽しめる、贅沢な逸品です。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- ブリ 適量 🛒 Amazonで探す
- えのき 1本 🛒 Amazonで探す
- 長ねぎ 1本 🛒 Amazonで探す
- わかめ 適量 🛒 Amazonで探す
- 大根 1/4本 🛒 Amazonで探す
- 万能ネギ 適量 🛒 Amazonで探す
- 出汁昆布 1枚 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 醤油 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- [A] 酒 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 砂糖 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] 酢 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 柚子の絞り汁 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 一味唐辛子 適量 🛒 Amazonで探す
- わさび 適量 🛒 Amazonで探す
- ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 粗挽き黒胡椒 適量 🛒 Amazonで探す
- 塩 2つまみ 🛒 Amazonで探す
- 薄口醤油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- みりん 大さじ1 🛒 Amazonで探す
調理手順
- [A]醤油大さじ3、[A]酒大さじ2、[A]砂糖小さじ1、[A]みりん大さじ1、[A]酢大さじ2、[A]柚子の絞り汁大さじ1、出汁昆布1枚を混ぜて自家製ポン酢を作る。
- えのき1本はばらさずに固まりのままにする。
- 長ねぎ1本を長さ5cmの斜め薄切りにする。
- わかめ適量を水で戻す。
- 大根1/4本をピーラーでリボン状に剥く。
- ブリ適量を切り、器に並べる。
- 鍋に水と出汁昆布1枚、薄口醤油大さじ1、みりん大さじ1を入れ沸かす。
- 万能ネギ適量を小口切りにする。
- 大根適量をおろし、一味唐辛子適量を混ぜて、もみじおろしを作る。
- 手作りポン酢にわさび適量、ごま油大さじ1、粗挽き黒胡椒適量、塩2つまみを加える。
- 沸騰した出汁にブリをさっとくぐらせ、野菜と薬味と一緒にポン酢につけて食べる。






🚨 レシピの修正をリクエストする
レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。