鶏むね肉とブロッコリー、オートミールを組み合わせた筋トレ後の食事にぴったりのチーズ焼きです。鶏むね肉は下処理でしっとり仕上げ、ブロッコリー、オートミール、牛乳、チーズと共に美味しくいただけます。オートミールを苦手とする方にもおすすめできる、簡単で栄養満点の一品です。
ちゃらりんこクックさんによる、今回はししとうを使った簡単なおつまみ！シンプルですが、おつまみに、最高です1番簡単で美味しい獅子唐の食べ方でーす🎶夏は冷蔵庫で冷やして作り置きもできます豚肉や牛肉、鶏肉などで巻いて焼いてもこのタレはよく合いますねよくある焼き浸しではないところがこのレシピの特徴です！【やみつきししとう】獅子唐シシトウ (大) 10〜15本白ネギ 10センチ胡麻油 大さじ1醤油 大さじ1酒 大さじ1味醂 大さじ1牡蠣油 小さじ1砂糖 小さじ1一味唐辛子 少々おかか 2ｇ
まかないチャレンジさんによる、火を使わずに、サバの水煮缶でなめろう丼とお吸い物を作るレシピです。きゅうり、みょうが、長ネギ、生姜、大葉などの薬味と味噌をサバ缶に和え、卵黄を乗せた丼は、漁師飯のような素朴ながらも深い味わいが楽しめます。お吸い物は、サバ缶の煮汁と永谷園のお吸い物の素を使い、風味豊かに仕上げます。隠し味に梅干しやマヨネーズを加えるのもおすすめです。
くまの限界食堂さんの焼きそばは、パリパリ、もっちり、シャキシャキ、しっとりの四重奏！太麺を多めの油でじっくり焼き、香ばしさを引き出します。仕上げに加えるニラが風味をプラス。粉末ソースを使用することで、味が均一に絡み、とっておきの焼きそばが完成します。一度お試しあれ！
あおいさんによる、あおいの給食室から、の茹でとうもろこしのレシピをご紹介。保育園のおやつとしての役割や、お子さんの成長に合わせた切り方のアレンジも。
けんますクッキングさんによる、わかめと豚バラ肉の炒め物のレシピです。乾燥わかめ10g、豚バラ肉100g、ニラ半束、キャベツ1/8個を使い、オイスターソース、酒、醤油を合わせたたれで炒め、半熟卵と合わせます。
料理研究家ゆかりさんによる、電子レンジだけで作れる本格キーマカレーのレシピです。隠し味に鶏ガラスープの素とケチャップ、調理酒を使用し、バターでコクとまろやかさを加えています。短時間で簡単に作れるため、カレーが食べたい時にぴったりな一品です。
大根ときのゅうり、ハムを使った、火を使わない簡単おつまみ「やみつき大根part2」のレシピです。切って和えるだけの短時間調理で、時間がない時やもう一品欲しい時にぴったり。マヨネーズと粒マスタードの爽やかな酸味と刺激が食欲をそそり、大根ときのゅうりのパリパリ食感とハムのアクセントが絶妙な味わいです。
こっタソさんによる、チゲ玉うどんのレシピです。電子レンジを使って豚ひき肉とピリ辛のタレを組み合わせます。コクのあるタレはご飯にかけても使えます。火を使わずに完成する構成です。
まかないチャレンジさんによる、昨晩の残り物や、スーパーで手軽に買える卵焼きを活用した、優しい味わいの「卵焼きの揚げ出し」をご紹介します。カツオの出汁が効いた大。お子様も喜ぶの、心温まる一品です。作り方のポイントは、①卵焼きへの片栗粉のまぶし方、②卵焼きの味に合わせた出汁の味付け、③仕上げのごま油。