豚こま肉と旬のじゃがいもで作る、節約・簡単・ボリューム満点の「じゃがいも酢豚」レシピ。フライパンひとつで短時間で完成し、家族みんなが喜ぶ絶品おかずです。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 豚こま肉 200g 🛒 Amazonで探す
- じゃがいも 2個(300g) 🛒 Amazonで探す
- 薄力粉 小さじ2 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 酒 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 塩 少々
- [A] こしょう 少々
- [B] ケチャップ 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [B] 酢 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [B] 砂糖 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [B] 醤油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 酒 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] おろしにんにく 小さじ1 🛒 Amazonで探す
調理手順
- じゃがいも2個(300g)の皮をむき、芽を取り除く。
- じゃがいもを1個8等分に切り、耐熱容器に入れてラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱する。
- ボウルにケチャップ大さじ2、酢大さじ2、砂糖大さじ2、醤油大さじ1、酒大さじ1、おろしにんにく小さじ1を混ぜ合わせる。
- 豚こま肉200gに酒小さじ2、薄力粉小さじ2、塩少々、こしょう少々をもみ込み、全体に馴染ませる。
- 豚肉をひと口大の平らな円形に形を整える。【ここがコツ!】豚こま肉に調味料や薄力粉を馴染ませ、ボール状にすることで柔らかく、ボリューム感が出る。
- フライパンに油をひき、中火で熱し、豚肉を並べて底に焼き色がつくまで焼く。
- 焼き色がついたら豚肉を裏返し、蓋をして弱中火で2分蒸し焼きにする。
- フライパンの余分な油を拭き取り、加熱したじゃがいもを加える。
- 合わせておいた調味料をよく混ぜてからフライパンに流し入れ、中火から強中火で水分を飛ばしながら炒め合わせる。【ここがコツ!】豚肉に薄力粉を馴染ませることで、調味料がしっかりと絡む。
- 全体に味が絡んだら、お皿に盛り付ける。






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