レンジで簡単！春巻きの皮で作るクレープ風お餅。サトウ食品の杵つき餅を使用し、ツナマヨ、ハムチーズ、あんバターの3種を試せます。もっちり食感がたまらない、夏休みの朝ごはんやおやつにぴったりのレシピ。お好みで色々な味を開発してみてください♪
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 春巻きの皮 2枚 🛒 Amazonで購入
- サトウの切り餅 2個 🛒 Amazonで購入
- ツナマヨ 適量 🛒 Amazonで購入
- ハム 2枚 🛒 Amazonで購入
- 溶けるチーズ 適量代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 🛒 Amazonで購入
- ゆであずき缶 適量 🛒 Amazonで購入
- バター 少量代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入
調味料
- 水 適量
- 黒胡椒 少量 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約60円 ▼
🥗 栄養成分（1人前の目安）
129kcal
カロリー
4.8g
タンパク質
0.9g
脂質
25.7g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- **春巻きの皮1枚**を用意し、水にさっと通す。
- 水気を切った春巻きの皮を広げ、**サトウの切り餅1個**をのせる。
- **ツナマヨ**を**餅**の上に乗せ、春巻きの皮で包む。
- ラップをかけ、電子レンジ(500W)で約40秒加熱する。💡 ここがコツ！レンジによって加熱時間が異なるため、お餅の状態を見ながら調整する。
- ラップを取り、**黒胡椒**をかければ、ツナマヨクレープ風お餅の完成。
- ハムチーズクレープ風お餅を作る。水でさっと濡らした春巻きの皮に**ハム1枚**、**溶けるチーズ適量**、**餅1個**をのせる。
- 春巻きの皮で包み、ラップをかけ、電子レンジ(500W)で約40秒加熱する。
- ハムチーズクレープ風お餅の完成。
- あんバタークレープ風お餅を作る。水で濡らした春巻きの皮に**ゆであずき缶**から**あんこスプーン2杯**、**バター少量**、**餅1個**をのせる。
- 春巻きの皮で包み、ラップをかけ、電子レンジ(500W)で約40秒〜50秒加熱する。💡 ここがコツ！バターが溶けるまで様子を見て加熱時間を調整。
- あんバタークレープ風お餅の完成。
