黒酢黄瓜
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黒酢黄瓜

by Wakiya YujiのYUJI CHANNEL

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切り方を工夫することで、味が染み込みやすく短時間で美味しい漬物が完成する、中華風きゅうりの即席ピクルス「黒酢黄瓜」。黒酢と熱したごま油の香ばしさが食欲をそそります。冷蔵庫で3日間保存可能で、箸休めにも最適です。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約190円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
289kcal
カロリー
4.1g
タンパク質
24.3g
脂質
15.3g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. きゅうり2本の皮をまだらに剥く。
  2. 包丁の刃先をまな板に当てて斜めに切り目を入れる。裏返して同様に切り目を入れて蛇腹切りにする。
  3. 蛇腹切りにしたきゅうり塩たっぷりを振って揉み込み、20分置く。
  4. 水分が出たらボウルに水を張り、きゅうり5分浸けて塩分を抜く。ボウルから取り出し、水気をしっかり拭き取る。
    💡 ここがコツ!きゅうりがしんなりして折れなくなるのが塩が回った証拠です。
  5. 長ねぎ50g生姜30gを千切りにする。
  6. 千切りにした長ねぎ生姜を水にさらし、シャキッとさせて水気をしっかり切る。
  7. ボウルに黒酢大さじ3醤油大さじ3米酢大さじ1砂糖小さじ1/2を入れ、よく混ぜ合わせる。
  8. もしあれば、花椒少々を加えて混ぜ、タレを作る。
  9. 下処理したきゅうりの端を落とし、食べやすい長さに切り揃える。
  10. きゅうりを皿にくるくるとまとめて盛り付ける。
  11. フライパンに太白ごま油大さじ4を入れ、うっすら煙が出る程度(180度強)まで熱する。
  12. 水気を切った長ねぎ生姜をボウルに入れ、熱した太白ごま油をかけてよく混ぜ合わせる。
    💡 ここがコツ!熱い油をかけることで、ねぎと生姜の香ばしい風味が引き立ちます。
  13. 盛り付けたきゅうりに作っておいたタレをかける。
  14. その上に、油をかけた長ねぎ生姜をこんもりとのせ、残りの太白ごま油を全て回しかけて完成する。
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