脇屋シェフ直伝!春の訪れを告げる山菜「ふきのとう」を使った、ピリ辛麻辣味のご飯のお供「ふきのとう醤」。炊きたてご飯と相性抜群で、麺やチャーハンにも◎。作り置きもできて日々の食卓を彩ります。

材料リスト

メイン具材 (作りやすい分量)

調味料

調理手順

  1. ふきのとう10〜12個をざく切りにする。
  2. 鍋に湯を沸かし、ざく切りにしたふきのとうを入れ30秒ほど湯がく。
  3. 湯がいたふきのとうをざるに上げ、水気をしっかり絞る。
  4. フライパンに太白胡麻油大さじ6を入れ、弱火にかける。
  5. ボウルに日本酒大さじ6紹興酒大さじ1白味噌大さじ7〜8を入れ、ホイッパーでよく混ぜ合わせる。
  6. 温まったフライパンに水気を絞ったふきのとうを入れ、油がなじむまで炒める。
  7. フライパンの中心を開け、豆板醤小さじ1を加えて香りが立つまで炒める。
  8. 混ぜておいた白味噌の合わせ調味料を加え、時々混ぜながら強めの中火で6〜7分煮詰める。
  9. 味を見て砂糖大さじ1〜2を加え、水分が飛んでとろみがつくまで煮詰める。
  10. 火を止め、白胡麻小さじ2花椒少々を加えて混ぜ合わせる。
  11. 皿に広げて粗熱を取り、密封容器に入れて冷蔵庫で保存する。

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