唐揚げ

唐揚げ

by 馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen

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今回は、一周回ってコレがいい「王道唐揚げ」です♪ 初心者でも失敗しない簡単なレシピとなっています。隠し味は砂糖。鶏肉に味が浸透してしっとり仕上がります。米粉を使うことで冷めてもザクザク感が残ります。ぜひお試しください。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1〜2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約910円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
760kcal
カロリー
53g
タンパク質
42.9g
脂質
43.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 鶏もも肉300gをフォークで全体的に穴を開ける。
  2. 鶏もも肉を4分割にする。
  3. さらに半分に切って一口大にする。
    💡 ここがコツ!皮を上にして切ると皮が剥がれにくい。
  4. 切った鶏肉砂糖大さじ1/2塩小さじ1/4醤油大さじ1を入れ、混ぜる。
  5. 生姜5gをすりおろして加える。
    💡 ここがコツ!チューブの場合は絞らず、チューブごと入れる。
  6. 全体を混ぜて味をなじませる。
    💡 ここがコツ!砂糖を入れると鶏肉に味が浸透してしっとりする。
  7. 片栗粉大さじ2米粉大さじ2を混ぜ合わせる。
  8. 鶏肉に衣を薄く、満遍なくつける。
    💡 ここがコツ!皮を伸ばして綺麗に衣を伸ばすと、揚げた時に均等に火が入ってカリッとする。
  9. 米油を170℃に温める。
  10. 衣をつけた鶏肉を、皮を下にして油に入れる。
    💡 ここがコツ!皮をカリッとさせたいので、皮を下にして入れる。
  11. 1分半触らずに揚げる。
    💡 ここがコツ!衣が剥がれづらくなる。
  12. 上下を逆にして、さらに1分半揚げる。
  13. 最後の1分は皮を下にして揚げ、空気に触れさせてカリッとさせる。
  14. 全体で4分揚げたら油から取り出す。
  15. 余熱で火を通すため、4分ほど網に乗せて寝かせる。
  16. 皿に盛り付け、お好みでカットレモンを添えて完成。
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