魚肉ソーセージとチーズを春巻きの皮で巻いて焼くだけの簡単レシピ。パリパリ、ふわふわ、カリカリの3つの食感が楽しめます。材料はたったの3つ。おやつやおつまみにも最適です。子供から大人まで楽しめる一品。
材料リスト
メイン具材 (6本分)
- 魚肉ソーセージ 3本 🛒 Amazonで購入
- スライスチーズ 3枚代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 🛒 Amazonで購入
- 春巻きの皮 3枚 🛒 Amazonで購入
調味料
1人前の費用目安: 約20円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
28kcal
カロリー
2.1g
タンパク質
2.3g
脂質
0.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- 魚肉ソーセージ3本を半分に切る。
- カットした魚肉ソーセージにスライスチーズを巻く。
- 巻いた魚肉ソーセージを春巻きの皮で包む。
- 包んだ春巻きを焼く。
- 焼き色が付いたら完成。





