生姜爆弾から揚げ

生姜爆弾から揚げ

by はるあん

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はるあんさん考案、生姜をたっぷり使った風味豊かな唐揚げ!鶏肉に醤油とごま油を揉み込み、片栗粉をまぶして揚げれば、外はカリカリ、中はジューシー。仕上げに、追い生姜だれ(醤油とラー油)をかければ、生姜の風味と辛さが食欲をそそる絶品唐揚げです。漬け込み時間0分で完成する、お手軽さも魅力。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約470円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
361kcal
カロリー
27.7g
タンパク質
27.3g
脂質
3.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
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調理手順

  1. 鶏もも肉1枚の白い筋や余分な脂をカットする。
  2. カットした鶏もも肉を一口サイズに切る。
  3. ポリ袋に切った鶏もも肉を入れる。
  4. 生姜1/4袋をおろし金ですりおろす。
  5. ポリ袋に、すりおろした生姜醤油大さじ3ごま油大さじ1を加えて揉み込む。
  6. ポリ袋に片栗粉を入れ、鶏肉全体にまぶす。
  7. 油を180℃に熱する。
  8. 鶏肉を5〜6個ずつ油に入れ、約1分揚げる。
  9. 揚げた鶏肉を2分休ませる。
  10. 二度揚げで約30秒揚げる。
  11. 揚げ終わった唐揚げをお皿に移す。
  12. 別の容器に、残りの生姜1/4袋をすりおろして入れる。
  13. 生姜醤油大さじ1ラー油大さじ1を加えて混ぜ、生姜だれを作る。
  14. 揚げた唐揚げ生姜だれをかけたら完成。
    💡 ここがコツ!生姜だれをかけることで、より風味豊かで食欲をそそる味わいになる。
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