なすの皮をむき、卵をからませて焼くことで、ひき肉の餡が均一にのり、とろけるような食感を楽しめる絶品麻婆茄子。白ご飯が止まらない一品。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. なす3本の皮をむき、棒状に切る。
  2. 切ったなすに、全体に小麦粉適宜をまぶし、なじませる。
  3. 卵1/2個を溶きほぐし、小麦粉をまぶしたなすに回しかけてからませる。
  4. フライパンに太白ごま油大さじ2を入れ、なすを並べる。蓋をして弱めの中火で蒸し焼きにする。
  5. なすが色づいたら裏返し、全体にこんがりするまで焼く。【ここがコツ!】小麦粉と卵をまとわせて焼くことで、少ない油で香ばしく仕上げる。
  6. 焼きあがったなすは一旦皿に取り出す。
  7. 同じフライパンに豚ひき肉100gを入れ、中火で炒める。
  8. 豚ひき肉が白っぽく色が変わったら、豆板醤小さじ1を加え、香りが立つまでしっかりと炒める。
  9. 長ねぎ大さじ2生姜大さじ1にんにく大さじ1を加え、香りが立つまで炒める。
  10. 火を弱め、ボウルに酒大さじ2醤油大さじ2砂糖大さじ1と1/2水大さじ3を混ぜ合わせ、合わせ調味料(A)を作る。
  11. ひき肉と薬味を炒めたフライパンに、作った合わせ調味料(A)を加え、ふつふつと沸いてとろみがつくまで煮詰める。
  12. 煮詰まったソースに焼いておいたなすを戻し入れ、全体にからませるように炒める。
  13. 水溶き片栗粉大さじ1〜2を少しずつ加え、とろみをつける。
  14. ごま油大さじ1ラー油大さじ1を回し入れる。
  15. 皿に盛り付け、青ねぎ適宜を散らし、花椒適宜をふって完成させる。

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