海老のフリット

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海老のフリット

by けんた食堂

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サックサクでいくらでも食べられる、海老のフリットのレシピです。海老の背わたを丁寧に取り除き、殻をむいて下処理。小麦粉をまぶした後、天ぷら粉と炭酸水を混ぜて作った衣にくぐらせ、180度の油でカリッと揚げれば完成です。尻尾まで丸ごと食べられる美味しさを

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

31kcal
カロリー
0.8g
タンパク質
0.2g
脂質
6.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
小麦粉 🔄 代用品
📖基本テクニック

調理手順

  1. 海老の背わたを抜きます。
  2. 海老の殻を剥きます。尻尾のすぐ上の殻だけ残します。
  3. むいた海老を薄い塩水で洗い、水気を拭きます。
  4. 海老に小麦粉大さじ2をまぶしつけます。
  5. ボウルに天ぷら粉50g炭酸水80ccを合わせ、ざっくり混ぜます。
  6. 海老の尻尾を持ち、衣にくぐらせます。
  7. 180℃の油で約3分揚げます。
  8. 揚がった海老に塩少々を振ります。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約14日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 海老のフリットは作り置きできますか?

A: 海老のフリットは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 衣をつけるコツはありますか?

A: 食材の水分をしっかりキッチンペーパーで拭き取ってから粉をまぶすと、衣が均一につきカリッと仕上がります。余分な粉は軽くはたいて落としてください。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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