豆腐チップス

豆腐チップス

by ばくばクック

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豆腐チップスを市販のシーズニングで味付けするレシピ。大きいサイズで何枚か作り、今回はS&Bのシーズニングを使用。タコス、レモンペッパー、青のり、チーズの4種で試食。酸味は足りなかったが、パリパリとした食感とスパイスの風味が楽しめる。加熱が必要なシーズニングもあるので注意。手軽に作れる豆腐チップスは、クラッカーのような食感の市販チップスにも劣らない美味しさ。

💡 このレシピのポイント

  • 粉をまぶしてカリッとした食感に仕上げる
  • 約10分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1枚)

調味料

93kcal
カロリー
9.9g
タンパク質
5.3g
脂質
3g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
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調理手順

  1. 豆腐チップスを作ります。
  2. 今回は豆腐を大きく1枚にしました。
  3. シーズニングは混ぜ込まず、豆腐に振りかけるタイプにします。
  4. シーズニングは、かけすぎるとしょっぱくなったり辛くなったりするので、少量で十分です。
  5. タコス、レモンペッパー、青のり、チーズのシーズニングを用意します。
  6. チーズは粉チーズを振りかけます。
  7. 試食します。
  8. タコスシーズニングは美味しいですが、量が少なかったようです。
  9. タコスチップスのようなスパイスの味はします。
  10. 次はレモンペッパーです。
  11. レモンペッパーも美味しいですが、もう少し多めにかけても良かったでしょう。
  12. しっかりかかっている部分が美味しいです。
  13. シャカシャカポテトにも使えるタイプです。
  14. 青のりをかけます。
  15. 青のりは、やはり美味しいです。
  16. のり塩のような風味です。
  17. チーズをかけます。悪くないです。
  18. もう少しかけたいですね。
  19. 他のシーズニングは、加熱を前提に作られているものが多いです。
  20. 出来上がってからシャカシャカするタイプとは異なり、まぶしてから焼くなどの加熱が必要です。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

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❓ よくある質問

Q: 余った豆腐チップスはどのくらい保存できますか?

A: 豆腐チップスは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: チーズの代わりに何を使えますか?

A: 豆腐チップスでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリームなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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