マリネのレシピ 6品【人気YouTubeシェフ】| HowToCook.jp

サバ缶の南蛮漬け風マリネ

Fri, 08 May 2026 00:00:00 +0000

タサン志麻さんによる、サバ缶を使った南蛮漬け風マリネのレシピです。マリネ液をやや濃いめにすることで、サバの旨味とのバランスが取れるのが特徴です。玉ねぎ、人参、ピーマンといった定番野菜に加え、セロリと新生姜の爽やかな風味がアクセントになっています。ピクルスに向く野菜であれば、カブや大根、キュウリなど冷蔵庫にあるものでアレンジ可能。ハーブや唐辛子、豆板醤などで中華風にアレンジするのもおすすめです。野菜はシャキシャキ感を残すのがポイントで、火の通し加減はお好みで調整してください。

投稿サバ缶の南蛮漬け風マリネは HowToCook.JP に最初に表示されました。

これ食べて痩せてきた人生です。健康的過ぎる最高の常備菜『酢トマト』

Thu, 20 Jul 2023 00:00:00 +0000

ジョージ吉田さんによる、夏の冷蔵庫に常備したいトマトのマリネ。作り置きしておけば、そのままおかずとしてはもちろん、冷製パスタにも、素麺にも、ドレッシング感覚で魚や野菜にかけても万能レシピ。チキンブイヨン、お酢、蜂蜜をベースにしたシンプルなマリネ液に、ニンニクと鷹の爪の香りをプラス。冷蔵庫で冷やすだけで、約1週間保存可能です。冷製パスタやそうめんの具材としても優秀で、茹でた鶏むね肉や魚、野菜にかけても美味しくいただけます。

投稿これ食べて痩せてきた人生です。健康的過ぎる最高の常備菜『酢トマト』は HowToCook.JP に最初に表示されました。

【フライパンで10分煮るだけ】覚えておくと便利な黄金献立！忙しい日の楽々レシピ

Tue, 20 Dec 2022 00:00:00 +0000

フライパン一つで調理できる鶏チャーシューと、大根とりんごのマリネの黄金献立レシピ。鶏チャーシューは鶏もも肉と醤油、お酢の3つの材料で驚くほど柔らかくジューシーに仕上がります。お酢の力で脂肪の合成を抑制したり、消化を助ける効果も期待できます。マリネは消化酵素を豊富に含む大根とりんご、ゆずを使い、お酢でさっぱりと仕上げました。お肉料理と一緒に食べることで、より健康的に、そして正月太り予防にもなるおすすめの組み合わせです。クリスマスなどのイベントにもぴったりな彩り豊かな一品です。

投稿【フライパンで10分煮るだけ】覚えておくと便利な黄金献立！忙しい日の楽々レシピは HowToCook.JP に最初に表示されました。

常備菜【ナスのマリネ】バルサミコ酢で絶品茄子の前菜メニュー

Sat, 29 May 2021 00:00:00 +0000

ファビオ飯さんによる、レシピです。常備菜にもぴったりな、三杯酢風のマリネ液は、きび砂糖と薄口醤油で甘みとコクをプラス。ナスはアク抜き不要で、素焼きにしてからマリネ液に漬け込むことで、油っぽさを抑えつつ旨味を引き出します。

投稿常備菜【ナスのマリネ】バルサミコ酢で絶品茄子の前菜メニューは HowToCook.JP に最初に表示されました。

漬け込み不要。作ってすぐにおいしく食べられるヘルシー常備菜の作り方。フライパンの余熱利用がおいしさの決め手。

Fri, 14 May 2021 00:00:00 +0000

奥薗壽子の日めくりレシピさんによる、レシピです。フライパンの余熱を利用して玉ねぎにさっと火を通すことで、シャキシャキ感を残しつつ辛味を消し、甘みと旨味を引き立てます。最後にかつお節を加えることで、味に深みが出ます。

投稿漬け込み不要。作ってすぐにおいしく食べられるヘルシー常備菜の作り方。フライパンの余熱利用がおいしさの決め手。は HowToCook.JP に最初に表示されました。

サッパリ爽やか！やみつきゴーヤマリネの作り方！

Mon, 17 Aug 2020 00:00:00 +0000

けんますクッキングさんによる、ゴーヤのマリネのレシピです。ゴーヤの苦味を和らげる下処理を施し、野菜の甘みと食感を活かして仕上げます。作り置きにも向いています。

投稿サッパリ爽やか！やみつきゴーヤマリネの作り方！は HowToCook.JP に最初に表示されました。